في الصالة الرياضية المدرب الخاص بك هو كل شيء حيث أنه يعلمك كل شىء عن تجربة مثل التمارين وجدول الأعمال والنظام الغذائي وأكثر من ذلك، ولكن بأمكانك ممارسة التمارين فى المنزل من خلال شاشة الهاتف الذكى أو الجهاز اللوحى الخاص بك مع أفضل المدربين ! نعم، فى هذه التدوينة وكما فى العنوان سوف نستعرض ونتعرف سوياً على مجموعة من افضل تطبيقات كمال الاجسام للاندرويد التى تساعدك على ممارسة التمارين من المنزل بدلاً من الذهاب الى صالة كمال الأجسام .
شرح: حذف حساب الفيسبوك
1 : تطبيق Fitness & Bodybuilding
يعد هذا التطبيق واحد من أفضل التطبيقات فى هذا المجال حيث أنه يوفر لك تقريباً جميع التدريبات المهنية وتمارين لصالة للألعاب الرياضية (الجيم). يتم وصف كل تجريب بشكل جيد مع المعلومات والصور التفصيلية، كما أنه يوفر لك بعض الفيديوهات التعليمية الرائعة، ويوفر البرنامج على سوق جوجل بلاى بشكل مجانى مع واجهة رائعة ونظيفة وخالية تماماً من الأعلانات . [التحميل]
2 : تطبيق Gym Workout Tracker & Trainer
التطبيق الثانى معنا فى هذه التدوينة والذى يساعدك أيضاً فى ممارسة التمارين الرياضية فى المنزل بدلاً من الذهاب الى صالة الألعاب ( الجيم ) مع أفضل المدربين فى العالم، كما يساعدك أيضاً التخسيس وأكثر من ذلك بكثير . [التحميل]
3 : تطبيق 30 Day Fitness Challenge
يوفر هذا التطبيق 30 تحدى مختلف والتى تساعدك على تحقيق أهداف اللياقة البدنية في غضون شهر، يساعدك هذا التطبيق على التمرين في المنزل دون أي معدات رياضة من خلال شاشة الهاتف الذكى الخاص بك أو الجهاز اللوحى، يتوفر التطبيق على سوق جوجل بلاى بشكل مجانى . [التحميل]
4 : تطبيق Fitness Coach FitProSport
FitProSport يأتي مع 100من التدريبات المهنية لكل من الرجل والمرأة، فيديو غير متوفرة في التطبيق، ولكن سوف تتحرك الرسوم المتحركة ووصف إرشادك لكيفية أداء التمرين . يمكنك العثور على التمارين المنزلية للرجل والمرأة. يمكنك أيضا مزامنة بيانات اللياقة البدنية الخاص بك، مثل التدابير الجسم، والتقويم، والنتائج لمحرك جوجل . [التحميل]
5 : تطبيق Total Fitness – Gym & Workouts
تطبيق الكل فى واحد يأتي مع كل التمارين الرياضية ويوفر لك هذا التطبيق الرائع حقاً معلومات مطولة حول كل ممارسة ويوفر التطبيق أكثر من 100 تمارين مختلفة مع شرح لهذه العملية بالصورة والفيديو، ويعد التطبيق واحد من أقوى التطبيقات وهو متوفر مجاناً لهواتف وأجهزة أندرويد . [التحميل]
6 : تطبيق BodySpace – Social Fitness App
يعد هذا التطبيق هو نوع من الشبكة الاجتماعية للصحة واللياقة البدنية تم تطويره من قبل واحد من موقع لياقة بدنية الأكثر شعبية على شبكة الانترنت لهذا السبب سوف تحتاج إلى إنشاء ملف التعريف الخاص بك من أجل تحقيق أهدافك . [التحميل]